健康專欄

Life needs some bitters! The must-know facts about 'bitters'

原來人生不’喝’點苦 真的不行! 你不得不知的苦味功用

在香港，我們很容易在麵包店找到甜食，在酒吧找到酸酸甜甜的飲料，當然如果要品嚐辣味的食物， 在很多地方也能找到譚仔的蹤影。 但是，苦味呢？也許有些人會在黑巧克力和深度烘焙咖啡中找到它，但它對大眾來說仍然是不常見而且不太容易接受的。因此，就讓我們總結一些「苦味」的最大好處。 天然排毒劑（有助於刺...

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Suffering from bloating? Don't ignore these warning signs!

你也受到胃脹氣的困擾嗎？不要忽略這些警告信號！

腹脹絕不是一件你想要經歷的事情，而我亦相信你一定經歷過那些令人不舒適的時刻，特別是當過量的氣體積聚在肚子裡時，你的胃會感覺像被一塊石頭堵塞。 在我們為您提供一些腹脹的解決方案之前，讓我們先談談一些與腹脹經常有關的常見症狀。 腹部疼痛和輕微不適是當您面臨腹脹時最常見的症狀，甚至在嚴重情況下也會...

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The way to rejuvenate your body

淨化身體的重要

為什麼需要排毒？ 由於不規則的休息，不正常的生活方式和不健康的飲食習慣，人體增加及積聚了化學物質，防腐劑，污染物，藥物和重金屬等的含量。因此，排毒已成為當今流行的流行詞，而“排毒”一詞的意思是指清除體內廢物，毒素和其他有害物質，以健康為目的，可通過特定飲食或排毒產品促進健康及體重管 ...

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